Co jeść przed, w trakcie i po treningu, aby uzyskać maksymalny wzrost mięśni Jeff Nippard 13:28 2 years ago 3 126 572 Далее Скачать
Co Jeść PRZED i PO TRENINGU Dla Maksymalnych Zysków Masy Mięśniowej? STALOWY SZOK 10:22 2 years ago 139 003 Далее Скачать
Najlepszy plan posiłków pozwalający szybciej budować mięśnie (JEDŹ TAK!) Jeremy Ethier 11:07 4 years ago 2 407 719 Далее Скачать
Dieta i suplementacja na rzecz wzrostu mięśni | Doktor Andy Galpin i dr Andrew Huberman Huberman Lab Clips 7:42 1 year ago 547 941 Далее Скачать
Co jeść przed i po treningu? Jaki posiłek wybrać na redukcji żeby schudnąć? Trener Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 9:24 2 years ago 17 787 Далее Скачать
Jak jeść, aby mieć WIĘCEJ MIĘŚNI *10 przykazań BUDOWANIA MIĘŚNI NATURALNIE* odcinek 3 Michał Kanclerz ZdrowaForma 11:16 1 year ago 192 520 Далее Скачать
Przed i po treningu co - jak jeść ? Mniej węgli więcej błonnika czy odwrotnie ? Motywator Dietetyczny 4:26 5 years ago 17 587 Далее Скачать
Bez tego nie zbudujesz MIĘŚNI NATURALNIE *10 przykazań BUDOWANIA MIĘŚNI NATURALNIE* odcinek 1 Michał Kanclerz ZdrowaForma 7:05 1 year ago 79 559 Далее Скачать
🍴Co jeść przed i po treningu? | Podstawy dla początkujących | M. Karmowski(Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 2:41 7 years ago 110 660 Далее Скачать
Co jeść po treningu ? Wyjaśnienie ! *okiem dietetyka* Trenuj Wszechstronnie 8:35 3 years ago 8 660 Далее Скачать
Dieta na masę MIĘŚNIOWĄ *przykładowe posiłki* Michał Kanclerz ZdrowaForma 8:28 4 years ago 287 182 Далее Скачать
3 największe mity na temat budowy masy mięśniowej Trener Mariusz Mróz 0:06 1 month ago 11 361 Далее Скачать
Co jeść po treningu aby mieć EFEKTY Michał Kanclerz ZdrowaForma 7:01 4 years ago 174 902 Далее Скачать
Przykładowy posiłek przed treningowy na masie Dawid Olszewski 0:31 11 months ago 13 197 Далее Скачать
Najlepsza dieta na masę – co jeść, żeby przytyć i zbudować masę mięśniową? Trener Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 7:52 1 year ago 54 118 Далее Скачать
Jedzenie słodyczy po treningu #103filmyDrMichalaWrzoska Michał Wrzosek 0:39 1 year ago 23 454 Далее Скачать
Co jeść po treningu siłowym na mase mięśniową? Dieta na mase. Jedzenie po treningu siłowym Dominik Chojak 10:57 2 years ago 1 157 Далее Скачать
